Diş hekimi Janira Sánchez, pürüzlü dişler hakkında: "Gördüğünüz şey kalın bir bakteri tabakasıdır."

Ağız sağlığı güzel bir gülümsemeden çok daha fazlasıdır: diş etiyle ilgili hastalıkları önlemenin anahtarıdır. Genel sağlığımıza dikkat etmek için de önemlidir. Harvard Üniversitesi tarafından yürütülenler gibi çeşitli çalışmalar, kötü diş hijyeninin kardiyovasküler problemler ve kronik hastalıklarla bağlantılı olabileceğini göstermiştir. Ancak birçok insan, dilin dişlerin üzerinde gezdirilmesiyle oluşan pürüzlülük hissi gibi ağız tarafından gönderilen küçük uyarı işaretlerine yeterince dikkat etmez.

Birçok kişinin basit bir rahatsızlık olarak gördüğü bu sert doku, daha ciddi bir şeye yol açabilir. On yıldan fazla deneyime sahip Diş Hekimi Janira Sánchez , bu uyarı işaretlerini erken tespit etmenin önemi konusunda farkındalık yaratmak için sosyal medyasında net bir mesaj göndermek istedi. "Dişleriniz zımpara kağıdı gibi sert mi hissediyor? Bu sizin hayal gücünüz değil; nedenini açıklayacağım. Fark ettiğiniz şey , dişin üzerine yerleşmiş kalın bir bakteri tabakası. Aynı renkte, bu yüzden görmüyorsunuz ama fark ediyorsunuz ," diye açıkladı uzman.

Basit bir çözüm

Birçok kişinin basit bir pürüz olarak algıladığı şey aslında bakteri plağı birikimidir. Çıplak gözle fark edilemese de bu tabaka, uygun hijyenle temizlenmezse ciddi sonuçlara yol açabilir. Janira Sánchez'e göre, " Bu tabakayı her gün dişlerinizi fırçalayarak temizleyebilirsiniz ." Zamanında temizlenmezse sertleşir ve diş taşı haline gelir , diş hekiminin muayenehanesinde temizlenebilen, tedavisi çok daha zor bir birikimdir.

The Tartar birikimi sadece estetik görünümü veya nefesi etkilemekle kalmaz, aynı zamanda gingivitis veya periodontitis gibi periodontal hastalıkların başlangıcı da olabilir. Bu hastalıklar sadece diş etlerini iltihaplandırmakla kalmaz, aynı zamanda dişleri destekleyen kemiğe de zarar verir ve bu da ileri aşamalarda diş kaybına yol açabilir.

Uzmanlar, dişlerinizi günde en az iki kez iki dakika fırçalamanızı ve diş eti çizgisi, dişlerinizin içi ve diliniz gibi önemli bölgelere dikkat etmenizi önerir. Hareketler nazik ve dairesel olmalı, mineye zarar verebilecek aşırı baskıdan kaçınılmalıdır. Fırçalamaya ek olarak, diş fırçasının ulaşamadığı bölgelere ulaşmak için diş ipi kullanmak da önemlidir. Diş hekimine düzenli ziyaretler bu bakım rutinini tamamlar ve herhangi bir anormalliğin daha büyük bir sorun haline gelmeden önce tespit edilmesini sağlar.